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流産と中絶の影響
考えたくはないことですが、知っておきたいこの「流産・中絶」についてお伝えしていきます。
残念なことに、妊娠した女性のうち１０人に１人という比較的多くの女性が流産を体験しています。
別な言い方をすると、１０回妊娠したうち１回は流産することになります。
ですから、問題は流産がいつおこるかで、全然流産のない場合もあるでしょうし、最初に流産をおこすこともあるんです。
妊娠初期の流産は、重い月経の時と似た痛みや感覚があり、流産に気づかれないこともマレではありません。出血や腹痛のあったときは直ちに医師に相談してください。
しかし流産にも２種類あります。
ひとつはこのように自然に流産する場合。もうひとつは普通の正常な妊娠ではあるが、これを人工的に中絶する場合です。このどちらも、経過は速やかですが身体の回復の仕方はお産の後と同じなのです。
すなわち、胎児、胎盤が外に出て全身に現れている妊娠性の変化が徐々に戻りますが、この戻る期間は、妊娠の経過の長さによって違います。普通分娩では、４０週の後に赤ちゃんと胎盤が出て、妊娠の身体は６週間から８週間で妊娠前の状態に戻ります。
しかし、たとえば２〜３ヶ月で流産は中絶をした場合、あとの出血は約１〜２週間続き、その出血の色が茶色くなり白くなって元に戻ってくる分けです。
つまり流産･中絶の後は、妊娠の期間は短くともお産と同じように考えてよく、性交もお産の後と同じようにしてくださればいと思います。
通常検診で「入浴してもよい」「普段どおりの生活に戻ってよい」と言われると、セックスも通常通り行っていいのが一般的です。でも心配な時は遠慮なく主治医に聞いてみるとよいでしょう。
出血の色の変化
参考に出産後の悪露（おろ）の様子を表示しています。>>参考当サイト「産後直後は悪露（おろ）が出る！」
| 日数 | 色・量・性質 | 色 |
| 当日 ↓ １０日前後 |
赤色 多め 粘り気がある |
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| 赤色〜褐色 徐々に減少 粘り気も減る |
||
| 褐色〜黄色 |
||
| 黄色 | ||
| 黄色〜白色 | ||
| 白色 |
★こんな時には産院へ相談を！
通常、流産あるいはその処置後から続く出血は、おおむね１週間前後、長くても１０日以内には止まってくるのが普通です。
1０日以上過ぎて、暗赤色、粘液性、悪臭、腹痛があるのは異常です。また、急に量が増えたり、かたまりが出た場合はすぐに診察を受けましょう。
生理に関しては、流産ないしはその処置後約１ヶ月後頃にあるのが普通ですが、もともと生理が不順であった人はこの限りではありません。もしも２ヶ月以上生理が来ないようでしたら、やはり産婦人科で診察を受けて下さい。
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妊娠中の体位
＜図表示＞
↓クリックで拡大します。
[男性側位]
[男性側位で女性が後ろ向き]
[女性上位]
側位は少し練習すれば女性上位からも移れますし、男女ともに手が自由なので、キスや愛撫ができます。
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妊娠中、夫のとった驚くべき行動・・・いろんな家庭の様子をのぞいちゃお！
妊娠と性生活
妊娠中は身体的にも心理的にも変化が現れてきます。
つわりがあったり、心がうずいたり・・・。
毎日の生活を楽しく送るためには不安を除くことが大切です。
しかし、性の問題はなかなか人に聞くことができないものです。そこで、ここで具体的な内容を理性に訴えながらお伝えいたします。
��妊娠中、性交しても大丈夫？
��妊娠中の性欲と回数
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＞＞「妊娠中の体位＜図表示＞」
�でタ叡罎寮�生活 夫の不安と不満
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�Щ左紊寮�生活 夫の不安と不満＜１＞
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結婚愛のすべて 1,748円 結婚については、人は昔も今もかたく口をとざし続けています。ほんとに大切な、自分だけのものにしておきたい経験は、心のなかだけにしまっておきたいからです。しかし、性については、やはりいくらかの手引きが必要です。>>続き |
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これでいいのかしら？ 「妊娠系」の疑問 740円 人は顔や体型がちがうように、妊娠中の心や体の変化だって人それぞれ。経験者の心ないひとことや口コミ情報はとかく悩みのもと。>>続き |
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産後の性生活
夫の不安と不満＜２＞
妻の無関心
出産後、妻が性交に関心が薄くなったと感じる夫は少なくありません。
妻が性交に消極的になる原因には、身体的変化と疲労、子どもへの関心の増加などがあります。また時には難産だったために、次の妊娠を恐れるなどの心理的原因による場合もあります。
しかし、この中で一番の原因は子どもへの関心の増加と疲労といえるでしょう。
夜中の授乳で睡眠がとれないことや慣れない育児に心身ともに疲れてしまいます。
中には出産後数ヶ月経っても性的関心がわかなかったり、子どもをつくるために性交に応じていたのだから、子どもができてからは性交をする理由がなくなったという妻もいるようです。
また育児に直面して、夫婦の価値観や性格の違いなどが表面化し、夫婦生活がうまくいかなくなるケースもあります。
いずれの場合も、お互いを思いあって謙虚によく話し合い、問題を解決するように努力する事が大切です。
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夫の不安と不満
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夫の不安と不満＜１＞
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夫の不安と不満＜２＞
ぼくの赤ん坊（あかんぼ）
ぼくの赤ん坊（あかんぼ）
愛すべきダメパパの子育て奮闘記
1,400円
初めての赤ちゃんにパパは悪戦苦闘―抱腹絶倒のうちに、しみじみ味わう家族愛の物語。
【目次】
第１章 小さな無法者、三歳のころ（パパのおちんちん騒動―幼児とセックス／ぶんなぐり教育―反抗期と体罰の是非／おもちゃと哀れな父―父親の甘さと悲哀 ほか）／第２章 幼稚園時代、四歳をむかえて（赤組さんはピッカピカ―幼稚園と三年保育／連絡帳は救世主―先生と親との連携子育て／珍問・難問の嵐吹く―幼児の知能と四歳児 ほか）／第３章 幼児期卒業、五歳になって（弟なんかいらないよッ―欲求不満と反抗の克服法／幼児よサヨウナラ―数々の病気を乗り越えて／愛娘はメソメソノロ子―幼児にかかる社会的抑圧 ほか）
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産後の性生活
夫の不安と不満＜１＞
膣のゆるみ
膣は出産時に大きく伸び広がり、約6週間かけてほぼ元に近い状態まで戻ります。
しかし出産の状態や出産回数によっては、元の大きさに戻らなかったり、戻るのに時間がかかったりすることもあります。
膣がゆるんでいると、性交時に男性にとっても女性にとっても快感が感じにくくなる場合もあります。不安、そして不満の残る性交になってしまうかもしれません。
またその問題だけでなく、膣が広がっていると、お小水が漏れやすいというデメリットもあります。
膣がしまるとは？
膣がしまるのには、膣の周りにある筋肉の働きによるものです。この筋肉を強くすることによって、産後の膣が元に戻るのを助けてくれます。
この筋肉に鍛え方は「骨盤底筋体操」が効果的です。
この体操は、筋肉を引きしめると同時に力を抜く感じもでき、オーガニズムになれない場合（不感症）や、尿失禁の治療にも用いられています。
「骨盤底筋体操」
Ａ
-
あおむけに寝て、脚を肩幅に開く。
-
ひざを少し立てて体の力を抜き、おならを我慢するような感じで肛門（こうもん）と膣（ちつ）を締める。
-
締めたまま、ゆっくりと5つ数えてから力を抜く。ただし、締め続けるのが苦しい人は、きゅっと締めるだけでもよい。
- 息を吐きながら体の力を抜く。
以上の動作10回を1セットとして、1日に朝晩それぞれ５〜10セット行うと効果的です。
Ｂ
イスに腰をかけた状態でもできます。
足を肩幅に開いて座り、背筋を伸ばしてＡ同様に行う。
Ｃ
排尿中断法
トイレで排尿する際に、勢い良く出だしたところで、一度中断する。
完全に中断できない場合でも、勢いを弱くできるようにすればよい。
あまり頻回に排尿を中断すると排尿しにくくなることがあるので、排尿中断は１日１回だけにしましょう。
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夫の不安と不満＜１＞
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夫の不安と不満＜２＞
ぼくの赤ん坊（あかんぼ）
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愛すべきダメパパの子育て奮闘記
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初めての赤ちゃんにパパは悪戦苦闘―抱腹絶倒のうちに、しみじみ味わう家族愛の物語。
【目次】
第１章 小さな無法者、三歳のころ（パパのおちんちん騒動―幼児とセックス／ぶんなぐり教育―反抗期と体罰の是非／おもちゃと哀れな父―父親の甘さと悲哀 ほか）／第２章 幼稚園時代、四歳をむかえて（赤組さんはピッカピカ―幼稚園と三年保育／連絡帳は救世主―先生と親との連携子育て／珍問・難問の嵐吹く―幼児の知能と四歳児 ほか）／第３章 幼児期卒業、五歳になって（弟なんかいらないよッ―欲求不満と反抗の克服法／幼児よサヨウナラ―数々の病気を乗り越えて／愛娘はメソメソノロ子―幼児にかかる社会的抑圧 ほか）
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性交による痛み
性交痛は、出産後でなくとも様々な理由からおこります。
しかし出産後、初めて性交に痛みを感じるようになったら場合には、その一番の原因と考えられるのは「不安」だといわれています。
しかしそればかりとは限らず、お産時にできた傷が十分に完治していないことも考えられます。
そうした不安や痛みに対処するためにも、産褥期（産後、母体が元に戻るまでの間）の終わりに診察をきちんと受けてから、性交をはじめるのが合理的です。
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��妊娠中の性欲と回数
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�┿左紊寮�生活 夫の不安と不満＜２＞
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